ladnie ladnie

Ładnie pocisnąłeś :)

30 minut przed bieganiem zjadłem dwie amatorskie drożdżówki ze Społem %-) A skąd ja tu amatorskie społemowskie drożdżówki wezmę? Spróbuję gofrów ;-) Tempo wychodzi to samo, ale tętna bym nie porównywał. Ja się wyżej niż na 172 nie wkręcę, a Ty przy takim się pewnie dopiero rozgrzewasz. Dystans, tak jak piszesz, siedzi w głowie. Zwykle po 3-4 [...]

Ron, trochę się zagalopowałeś z tym jednym z najszybszych :-) Mój rower za bardzo nie odbiega w od szosówek %-) , a mając jakąś tam bazę siłową }:-( , robię średnie, takie jakie robię. Lemondka i owszem, ułatwiła by jazdę, bo strasznie tricepsy spina jazda z łokciami ugiętymi do 90 stopni. SPD nie przewiduję, moje pedały mają zadziory metalowe i [...]

Nie będę się z tym spierał, ale pewnych rzeczy nie polecam, choć nie mówię, że nie warto spróbować ;-D Tymczasem ... Pobiegane. Pobiegłem po rekord i więcej po rekord nie będę biegał bez paliwa. Początek (rozgrzewka) poszedł ładnie, szybko wkręciłem się na obroty i na trzecim kilometrze zdechło. W nogi wlazły mi mrówki, przedramiona zaczęły opadać [...]

3km poniżej 14 minut - bardzo ładnie, przyszłościowo czyli do końca roku chciałbym móc przebiec 3km poniżej 12 minut, będzie nad czym pracować. W którym miejscu w Suunto/Movescount sprawdzasz PB?

Nudą wieje. Brak motywacji do czegokolwiek spowodował iż cały dzień przeleżałem na trampolinie obracając dupę do słońca jak wskazówka zegara słonecznego. Zawsze to lepsze niż leżenie na kanapie i gapienie się w telewizor. Wczoraj odbyłem krótki trening z Bronkiem Olenkowiczem, mający na celu ocenę i poprawę mojej techniki w treningach z [...]

Bierz jak masz kasę ;) Rower wygląda bardzo ładnie, w zasadzie na pierwszy rzut oka jest wszystko czego potrzeba do szczęścia Co do rozmiaru najlepiej byłoby się przymierzyć (wiem, że frazes), ale to trochę tak jakby doradzać wybór rozmiaru buta. I to przez Internet :)

ojj mi tez rozerwaUooo zrobiłem bunkier łądnie i jednolicie ulepiony kształtem przypomina wilczy szaniec Sadd TY masz koorva gino i lipo

cyklop do takiej bomby t3 wrzuc,ladnie podetnie wsio.wlasnie pod trenem.

walentyniki idą ... leo myśli o klomitach jakoś szczególnie ładnie to ona nie śpiewa wklej jak gibon pornogwiazdę i już łokurva spójrzcie na główną kto dziś ma urodziny Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-02-09 09:53:03

dużo by tłumaczyć... jak ładnie poprosisz to Słaby albo Queblo Ci wszystko opowie

Ja znowu ma 9-10 kg do zrzucenia.Jak kobieta się czuję,bo co chwilę na diecie,a w czerwcu tak ładnie zbiłem wagę...Potem przez wakacje,czyli grile i piwo,a ostasnio święta nastąpił efekt jojo.

Ja będę szukać nowej roboty.W tej firmie w której pracuję od półtorej miesiąca wszystko ładnie brzmiało w ustach dyrektora zanim się przyjąłem,rzeczywistość nie jest z tym co mówił w ogóle powiązana.Czasami warto nawet zarabiać z dwie stówki mniej,ale robić to do czego jest się przekonanym i gdzie z człowieka nie robią matoła do robienia [...]

ładnie nasrane...

Pan z klocka ładnie pluje Lady była na imprezie Testosteron 2010 w Katowicach i sądzę,że to tam klamka wypadła gościowi.Może w trakcie jakiegoś pokazu?Bo generalnie w sklepach łazić z klamkami nie wolno.Sam miałem z tego powodu kiedyś małe konflikty z ochroną hipermarketów.

Dziękuję bardzo :) Z tą dynamiką to macie rację, ale jak już pisałem nie wymagajcie od ludzi dynamiki gdy oni nie współpracują na co dzień i pewnie nawet nie przećwiczyli tego co maja zrobić :/ Pamiętajcie to jest pokaz, ma ładnie wyglądać. Gdyby robili to co np. na treningu to nikogo by tym raczej nie zainteresowali. Musieli pokazać czarny mary [...]

Nie, porostu przejeżdżałem :) Poza tym miałem okazję widzieć większą akcję miejscowej Policji, cała dzielnica była ładnie obstawiona na wylotówkach, a że są aż 3 i w każdym miejscu jest jakieś zwężenie to panowie szybko i sprawnie kontrolowali ;) I wyłapywali. A na gazie nie jeżdżę, bo za dużo można stracić, jazda samochodem to moja praca, wiec [...]

Ładnie pan nam się przedstawił przed milionami słuchaczy

U mnie tam gdzie się panowie ładnie wczoraj pobili po pijoku ;) Policja ma Ciqusia :) I nawet kiedyś nim patrolowali ;) Ale największą paranoje to widziałem, pewnych panów z ochrony w Fiacie Panda jako grupa interwencyjna, do tej pory nie wiem jak oni tam wchodzą ;) Każdy prawie 2 metry i ponad 100 kg do tego w całym oporządzeniu :)

Żeleś, ładnie Jeszcze troche i będziesz mógł sobie niedługo na bp odebrać czajnik z pkty Jeśli chodzi o system dróg i zasad, to jestem za wprowadzeniem czegoś takiego jak w "Dojczach". Na 90%. dróg miejskich są czynne radary (nawet na osiedlowych wewnętrznych, gdzie nikt by się nie spodziewał, ze można się tam rozpędzić po progach [...]